¿Cómo respirar con mascarilla a más de 30º y no agobiarse?

Elegir un tejido adecuado y una respiración que ayude a mantener la calma son dos buenas estrategias para sobrellevar la situación. Cuando el termómetro supera los 30º y el uso de mascarilla es de obligado cumplimiento, el desastre está servido. Aunque su empleo está integrado en la conciencia social, son pocos quienes la llevan de formaRead More